10. Прорабатывай все варианты у себя в голове.
Каждый день человеку надо принять множество разных решений, от которых зависит будущее. Каждая проблема имеет множество решений, поэтому если ты будешь прорабатывать варианты у себя в голове, то ты, во-первых, сможешь принять наилучший вариант, и, во-вторых, разминка для мозга. Со временем, твои навыки выбирать правильное решение станут лучше, а значит и жизнь станет лучше.
9. Читай.
Чтение, наверное, самый легкий способ держать мозг в форме. Каждодневное чтение газет или различных статей – помогает тебе быть в курсе происходящего во всем мире. Поэтому если разговор вдруг зайдет о ситуации в Ливии, ты не будешь молчать, а сможешь высказать свою точку зрения по этому поводу. Прочитать журнал на тему экономики или бизнеса – поможет тебе быть в курсе колебаний валют и финансового положения стран. Под вечер можно отдохнуть с книгой художественной тематики, которая будет тренировать твою фантазию. Никогда не плохо знать больше, чем просто новости.
8. Общайся с людьми, которые чего-то добились.
Интересные беседы, дебаты или просто дискуссии. Любое общение с умными людьми сделает тебя тоже умным. Каждый раз ты будешь узнать все больше и больше интересных вещей, которыми сможешь поделиться с другими.
7. Найди себе хобби
Хобби это не просто отдых. Хобби можно назвать легкими тренировками для мозга. Займись танцами или научись играть на гитаре, все это тренирует мозг.
6. Заведи дневник.
Вписывай туда все, что происходит. Учиться на личном опыте всегда интересно. Спустя некоторое время ты откроешь его, прочитаешь свои записи и скажешь «Я понял, это же так банально, как мог этого не заметить». Да и память у нас не вечная, поэтому воспоминания лучше записывать.
5.Запоминай.
Запоминай все что можно. Стихи, цитаты великих людей. Все, что тебе понравится. А Смысл? Тренировка для мозга. Тебе может казаться, что это ничем не помогает, но когда ты сможешь с легкостью запомнить чей-то телефон, сразу вспомнишь, ради чего ты тренировался.
4. Пробуй новые вещи.
Чем больше опыта наберешься, тем умней будешь. Если ты повторяешь одно и то же изо дня в день, то ты начнешь деградировать. Скука – убийца мозга. Сходи в другой ресторан, сгоняй в другой город, посмотри другой фильм, а не как обычно комедию.
3. Меняй работу.
Опять же, если ты на протяжении 20 лет выполняешь одну и ту же монотонную работу, твой мозг деградирует. Не обязательно менять свое место работу, но можно попросить сменить обязанности или заняться другим проектом.
2. Путешествуй
Узнать другую культуру, обычаи других людей, менталитет. Есть много плюсов, почему стоит попутешествовать, хотя бы немного. Приехав в Италию, или в Испанию, ты сразу поймешь, что ты попал в совсем другой мир. Это будет во-первых интересно и захватывающе, а во-вторых, ты узнаешь новую культуру. Ну и фотографии показать друзьям сможешь.
1.Не бойся провалов.
Все твои провалы – это опыт. Опыт это знания, это значит, с каждым провалом ты становишься умней, и уже в будущем не сделаешь таких ошибок как раньше. Попытайся и не бойся. Не получится, ну и что, зато ты узнаешь как делать не надо, а если получится, то ты добьешься чего-то нового.
Не дай своему уму деградировать, постоянно тренируй его!
Каждый день человеку надо принять множество разных решений, от которых зависит будущее. Каждая проблема имеет множество решений, поэтому если ты будешь прорабатывать варианты у себя в голове, то ты, во-первых, сможешь принять наилучший вариант, и, во-вторых, разминка для мозга. Со временем, твои навыки выбирать правильное решение станут лучше, а значит и жизнь станет лучше.
9. Читай.
Чтение, наверное, самый легкий способ держать мозг в форме. Каждодневное чтение газет или различных статей – помогает тебе быть в курсе происходящего во всем мире. Поэтому если разговор вдруг зайдет о ситуации в Ливии, ты не будешь молчать, а сможешь высказать свою точку зрения по этому поводу. Прочитать журнал на тему экономики или бизнеса – поможет тебе быть в курсе колебаний валют и финансового положения стран. Под вечер можно отдохнуть с книгой художественной тематики, которая будет тренировать твою фантазию. Никогда не плохо знать больше, чем просто новости.
8. Общайся с людьми, которые чего-то добились.
Интересные беседы, дебаты или просто дискуссии. Любое общение с умными людьми сделает тебя тоже умным. Каждый раз ты будешь узнать все больше и больше интересных вещей, которыми сможешь поделиться с другими.
7. Найди себе хобби
Хобби это не просто отдых. Хобби можно назвать легкими тренировками для мозга. Займись танцами или научись играть на гитаре, все это тренирует мозг.
6. Заведи дневник.
Вписывай туда все, что происходит. Учиться на личном опыте всегда интересно. Спустя некоторое время ты откроешь его, прочитаешь свои записи и скажешь «Я понял, это же так банально, как мог этого не заметить». Да и память у нас не вечная, поэтому воспоминания лучше записывать.
5.Запоминай.
Запоминай все что можно. Стихи, цитаты великих людей. Все, что тебе понравится. А Смысл? Тренировка для мозга. Тебе может казаться, что это ничем не помогает, но когда ты сможешь с легкостью запомнить чей-то телефон, сразу вспомнишь, ради чего ты тренировался.
4. Пробуй новые вещи.
Чем больше опыта наберешься, тем умней будешь. Если ты повторяешь одно и то же изо дня в день, то ты начнешь деградировать. Скука – убийца мозга. Сходи в другой ресторан, сгоняй в другой город, посмотри другой фильм, а не как обычно комедию.
3. Меняй работу.
Опять же, если ты на протяжении 20 лет выполняешь одну и ту же монотонную работу, твой мозг деградирует. Не обязательно менять свое место работу, но можно попросить сменить обязанности или заняться другим проектом.
2. Путешествуй
Узнать другую культуру, обычаи других людей, менталитет. Есть много плюсов, почему стоит попутешествовать, хотя бы немного. Приехав в Италию, или в Испанию, ты сразу поймешь, что ты попал в совсем другой мир. Это будет во-первых интересно и захватывающе, а во-вторых, ты узнаешь новую культуру. Ну и фотографии показать друзьям сможешь.
1.Не бойся провалов.
Все твои провалы – это опыт. Опыт это знания, это значит, с каждым провалом ты становишься умней, и уже в будущем не сделаешь таких ошибок как раньше. Попытайся и не бойся. Не получится, ну и что, зато ты узнаешь как делать не надо, а если получится, то ты добьешься чего-то нового.
Не дай своему уму деградировать, постоянно тренируй его!
Комментариев нет:
Отправить комментарий