Горячая ванна от напряжения и усталости.

Ничто не доставит такого удовольствия, как горячая ванна. И конечно здесь есть свои мелочи, которые могут помочь эффективнее избавиться от напряжения и усталости.

1. Наполните ванну горячей водой комфортной для Вас температуры.
2. Высыпьте в ванну стакан морской соли и рукой размешайте соль в ванной, чтобы она скорее растворилась. 
3. Добавьте в воду стакан шипящих шариков для ванны. Такие шарики не только добавят аромат, но и создадут хорошее настроение. Опять же, размешайте шарики рукой, чтобы они быстрее растаяли.
4. Добавьте пену для ванны по вашему выбору.
5. Вылейте в воду полстакана ромашкового или лавандового детского средства для ванны.
6. Зажгите любимые ароматические свечи, и поставьте их в безопасное место.
7. Включите музыку. Это могут быть и просто расслабляющие звуки природы (шум дождя, океана, шелест листьев, пение птиц), спокойная и расслабляющая классическая музыка или просто любимые песни.
8. Выключите свет. Лягте в воду, расслабьтесь и наслаждайтесь.