Имбирь при беременности

Растение имбирь человеку знакомо с самых ранних времён. За это полезное знакомство следует благодарить чудесную универсальность – и целебные свойства имбиря, и его применение в кулинарии, маринование имбиря, настойки и отвары из него, всё это получило широкое распространение по всему миру, как среди обычных обывателей, так и среди профессиональных кулинаров и целителей. Данная статья затронет очень важную тему, а именно — полезные свойства имбиря для беременных женщин и как сделать имбирь готовым к употреблению.

Для женщин готовящихся стать мамами крайне важны полезные элементы (металлы и витамины) которые в больших количествах содержаться в имбире, так же это растение отличается от других большим содержанием углеводов и растительных белков.

Он обладает способностью уменьшать воспалительные процессы, для проблемной кожи маска с имбирём это панацея. Просто измельчённый и сухой корень имбиря – чай, уравновешивающий все системы организма, особенно хорошо заварить цвет имбиря и выпить после тяжёлого рабочего дня, это успокоит нервы и поспособствует всеобщему расслаблению тела. Также он легко справится с излишним выделением пота, рвотными позывами, с мелкими расстройствами опорно-двигательной системы. Можно есть имбирь при простуде, не прибегая к кулинарной подготовке, но это не всем придётся по вкусу.

Для будущих мам имбирь в чае – отличное средство для улучшения общего самочувствия просто и при токсикозе, да ещё и целый кладезь полезных веществ нужных для здорового развития малыша. Что бы существенно облегчить своё состояние – выпивайте двести миллилитров имбирного чая после сна на голодный желудок.

Рецепт как пить имбирь в чае: Два кусочка кореньев средних размеров тщательно почистите от шкурки и возможной грязи. Далее нарежьте не слишком мелко и поместите в кружку. Залейте двумя сотнями миллилитров доведённой до кипения воды и дайте отстояться четверть часа. Для удобства можно профильтровать. Пить можно сразу после приготовления.

По желанию чай можно подсластить или подкислить, но только натуральными средствами – мёд, лимон. Такой отвар корня имбиря можно делать и на ночь, оставляя в холодильнике или просто закрывая крышкой на кухне, а с утра элементарно разогреть на плите и пить. Чай с имбирём и лимоном кроме целебных свойств обладает неповторимым вкусом и хорошо освежает в жаркую погоду.

Как стало ясно из начала статьи отвар имбиря здорово поможет в борьбе с отёками нижних конечностей, просто ноющей болью мускулатуры и суставов, кровообращение возобновляет свой нормальный цикл, помогает восстановить иммунную систему после респираторных заболеваний. Имбирь и чеснок, кстати, рекомендуется врачами при гриппах и ангинах.

Интересен тот факт, что имбирь в медицине используется очень давно. Это одно из немногих народных средств заслуживших доверие медиков. Так в аптеке можно купить имбирь лекарственный в красивой упаковке, но он будет дороже чем на рынке у бабушек, а содержимое окажется тоже, имбирь для кожи в виде разных лосьонов, имбирь в капсулах и так далее.

Думаю теперь ясно полезен ли имбирь при беременности, а любители садоводства должны знать что выращивание имбиря в домашних условиях совсем не трудоёмкий процесс, и требует лишь начальных навыков огородника.